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    张岚的话音一落，原本面上带笑的谢瑞东顿时笑容一僵。

    就是很简单的道理，一些人或许从来都没从这个方面思考过。整天想着追求这个追求那个的修行方法，怎么提起来行善积德图谋下一世就不算修行方法了。

    不管是道教还是佛教，都有这一世修不成转修下一世的说法和例子。

    所以既然相信了有修行法，不相信行善积德是什么道理？

    “张岚说的有道理啊。”杨涛点了点头道。

    “听起来你说的好像很简单的样子，就是不知道我能练成吗？”谢瑞东若有所思。

    张岚摇了摇头接着说道：“不要觉得很简单，就说我刚开始说的办法。那种再延伸一点，比如说你安静下来的时候，守着呼吸的同时观想一种事物，是不是就是流传至广的观想法。”

    然后这中间你观想什么事物，用什么方式观想，就形成了一个又一个的流派。(本章完)

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